Kars Harakani Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Perinçek, polen mevsiminin başlaması ve havaların ısınmasıyla birlikte alerjik rahatsızlıkları olan vatandaşlara yönelik hayati uyarılarda bulundu. Sıcak ve rüzgarlı havaların polen yayılımını ciddi oranda artırdığını belirten Dr. Perinçek, "Alınacak basit önlemlerle maruz kalınan polen miktarı azaltılabilir" dedi.
Harakani Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Perinçek, alerjinin, vücudun zararlı olarak kabul edilmeyen çevresel etkenlere karşı gösterdiği aşırı bir tepki olduğunu söyledi. Alerjinin genetik yatkınlığı olan kişilerde çevresel faktörlerle tetiklendiğini ifade eden Dr. Perinçek, rüzgarla taşınan küçük polenlerin bitkilerden kilometrelerce uzaktaki insanları bile olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti.
YAĞMURLU GÜNLER RAHATLATIYOR, SICAK VE RÜZGARLI GÜNLER TETİKLİYOR
Bölgedeki polen takvimine ve hava durumunun etkilerine değinen Dr. Perinçek, "Ağaç polenleri daha çok Şubat-Mayıs, ot polenleri Mayıs-Juaziran, yabani ot polenleri ise yaz ortasından sonbahara kadar yakınmalara neden olur. Sabah saatlerinde havadaki polen miktarı genellikle daha fazladır. Yağmurlu günlerde havada uçuşan polen miktarı azaldığından alerjisi olanlar rahat eder. Tam tersine sıcak ve rüzgarlı günlerde polen yayılımı artar. Ayrıca huş ağacı polenine alerjisi olanların elma, armut, havuç, kereviz ve domates yediklerinde dudak ile damaklarında kaşıntı hissetmesi gibi 'çapraz alerji' durumları da görülebilir" dedi.
"1-2 HAFTAYI GEÇEN ŞİKAYETLERDE MUTLAKA HEKİME BAŞVURUN"
Polenlerin saman nezlesi ve astım belirtilerini doğrudan tetiklediğini belirten Dr. Perinçek, hastaların bu durumu genellikle mikrobik bir solunum yolu enfeksiyonu (grip, nezle) ile karıştırdığını vurguladı. Şikayetleri 1-2 haftayı geçen vatandaşların mutlaka bir hekime başvurması gerektiğini hatırlatan Perinçek, deri veya kan testleriyle alerjen etkenin saptanmasının ardından ilaç ya da aşı tedavisine başlanabileceğini, astım hastalarının ise bu dönemde ilaç tedavilerini yeniden düzenlemesi gerekebileceğini aktardı.
POLEN ALERJİSİNDEN KORUNMAK İÇİN 8 ALTIN KURAL
Dış ortamda polenlerden tamamen kaçmanın zor olduğunu ancak maruz kalınan miktarı azaltmak için evde ve dışarıda bazı önlemler alınabileceğini ifade eden Dr. Gökhan Perinçek, alerji hastalarına şu tavsiyelerde bulundu:
Polen maskesi takın: Polen mevsiminde açık havada spor yapmaktan kaçının. Sokağa çıkıldığında imkan dahilinde polen maskesi kullanın.
Evinizi öğleden sonra havalandırın: Polenler daha çok sabah 05.00 ile 10.00 arasında yayıldığı için ev pencerelerini sabah saatlerinde kapalı tutun, havalandırmayı öğleden sonra yapın.
Klimaların filtrelerini değiştirin: Ev ve araç klimalarının polen filtrelerini sık sık yenileyin. Gerekmedikçe otomobil camlarını açmayın.
Geniş güneş gözlüğü kullanın: Gözlerin yan taraflarını da kapatacak şekilde tasarlanmış güneş gözlükleri polen temasını azaltır.
Eve gelince hemen duş alın: Dışarıdan eve dönüldüğünde giysileri değiştirip yıkayın; saçlar dahil olmak üzere banyo yaparak burun içini temizleyin.
Çamaşırları evde kurutun: Açık havada kurutulan çamaşırlara polen yapışabileceğinden çamaşırları ev içinde veya kurutma makinesinde kurutun.
Evcil hayvanları yatak odasından uzak tutun: Dışarıda gezen kedi ve köpeklerin tüylerine polen yapışabileceği için evcil hayvanları yatak odanıza sokmayın.
İlk yorumu sen yap! Düşüncelerini bizimle paylaş.